Bei Läufern kann sich ein sogenannte Läuferknie entwickeln. Schmerz am Sehnenansatz Schmerzen am Sehnenansatz entstehen meist nicht isoliert in einer einzelnen Struktur. Häufig ist das Zusammenspiel aus Muskel, Sehne, Belastung und Regeneration gestört. Wer nur den schmerzhaften Punkt behandelt, übersieht daher oft wichtige Ursachen im gesamten Muskel-Sehnen-System. Das biomechanische Zusammenspiel Muskeln und Sehnen erfüllen unterschiedliche Aufgaben. Der Muskel erzeugt Kra

Viele Schmerzen entstehen nicht, weil unser Körper „kaputt“ ist, sondern weil wir ihn zu wenig in seinen natürlichen Bewegungen nutzen....

Einleitung Ein differenziertes Verständnis der wechselseitigen Einflüsse zwischen dem somatischen und dem vegetativen Nervensystem ist...