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Fit für den Winter

Nun ist es wieder so weit. Der erste Schnee ist gefallen und die Wintersportgeräte werden wieder hervorgeholt. Bei der Begutachtung der Sportgeräte stellt man dann aber doch manchmal den ein oder anderen Mangel bzw. Defekt fest. Weil Geräte nur dann 100% funktionieren, wenn diese in einwandfreiem Zustand sind, werden diese zur Reparatur oder Service gebracht.

Aber wie sieht's mit dem eigenen Körper aus?

Ist er fit genug? Ist er bereit für den Wintersport? Oder muss auch erst ein "Service" gemacht werden? Wir sollten unserem Körper die gleiche Aufmerksamkeit schenken wie unseren Sportgeräten, damit Sport auch Spaß macht und uns nicht schadet.

Für Ihre Fitness sind Sie selber verantwortlich, aber bei Problemen mit dem Bewegungsapparat helfe ich Ihnen gerne.

Mit einem breiten Spektrum an Therapiemöglichkeiten ist sicher auch die passende für Sie dabei.

Bleiben Sie geschmeidig

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